Melinjo: Bahan Masakan Tradisional Nusantara yang Unik dan Bernutrisi

Apa Nama Bahan Masakan Tersebut di Berbagai Daerah

  • Dikenal sebagai “melinjo” di sebagian besar wilayah Indonesia.
  • Di Jawa disebut mlinjo atau belinjo.
  • Di Sumatra, dikenal sebagai buah tangkil.

Bagaimana Cerita, Sejarah, Riwayat dari Bahan Masakan Tersebut

Melinjo (Gnetum gnemon) adalah tanaman asli Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Sejak zaman dahulu, biji, daun, dan kulit melinjo telah digunakan dalam masakan tradisional. Melinjo menjadi bahan utama dalam pembuatan emping, makanan ringan khas Indonesia yang terkenal. Selain itu, daun melinjo sering digunakan dalam sayur asam atau sayur bening. Melinjo juga dianggap sebagai simbol keanekaragaman kuliner Nusantara.

Bagaimana Cara Penyajian Bahan Masakan Itu

Biji melinjo direbus atau digoreng untuk camilan.

  • Diolah menjadi emping melinjo yang gurih.
  • Digunakan dalam masakan berkuah seperti sayur asam.
  • Daun muda melinjo dimasak menjadi sayur atau campuran dalam sup.

Kapan Saat yang Terbaik Bahan Masakan Tersebut Dinikmati

  • Sebagai camilan kapan saja, terutama dalam bentuk emping.
  • Sebagai bagian dari lauk saat makan siang atau malam, seperti dalam sayur asam.

Apakah Bahan Masakan Tersebut Memiliki Khasiat dan Manfaat

  • Kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
  • Mengandung protein nabati dan serat untuk pencernaan.
  • Sumber vitamin C, kalsium, dan fosfor.
  • Kandungan purin cukup tinggi, sehingga harus dikonsumsi dengan hati-hati oleh penderita asam urat.

Berapa Lama Bahan Masakan Tersebut Bisa Bertahan

  • Biji melinjo segar bertahan 3-5 hari pada suhu ruangan.
  • Emping melinjo dapat bertahan hingga beberapa bulan jika disimpan di tempat kering dan kedap udara.

Bagaimana Cara Mendapatkan Bahan Masakan Itu

  • Melinjo segar tersedia di pasar tradisional, terutama di daerah pedesaan.
  • Emping melinjo banyak dijual di toko oleh-oleh dan supermarket.

Bagaimana Cara Budidaya Bahan Masakan Itu

  • Melinjo ditanam di lahan dengan tanah subur dan drainase yang baik.
  • Pohon melinjo tumbuh di dataran rendah hingga dataran tinggi dan membutuhkan perawatan minimal.
  • Panen dilakukan dengan memetik buah matang yang berwarna merah.

Bagaimana Bahan Masakan Ini Disimpan, Apakah dalam Keadaan Panas atau Dingin

  • Melinjo segar disimpan di tempat kering dan sejuk.
  • Emping melinjo disimpan di wadah kedap udara pada suhu ruangan.

Pendapat tentang Bahan Masakan Ini

Melinjo adalah bahan masakan yang unik dan khas Nusantara, dengan fleksibilitas dalam pengolahannya. Dari emping melinjo hingga sayur asam, melinjo memberikan rasa gurih yang khas pada masakan. Selain itu, melinjo juga kaya manfaat gizi, meskipun harus dikonsumsi secara moderat karena kandungan purinnya. Sebagai bagian dari kekayaan kuliner Nusantara, melinjo adalah simbol tradisi dan inovasi dalam masakan Indonesia yang perlu dilestarikan.

By : Irwan Sumadiyo