KBRN, Entikong: Bagi masyarakat Indonesia, daun kunyit dikenal sebagai rempah-rempah dan bumbu masakan. Namun ternyata, daun kunyit memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Manfaat kesehatan yang didapat dari mengkonsumsi daun kunyit, antara lain:

1. Menjaga kesehatan jantung 

Tidak hanya sebagai penurun tekanan darah, kunyit memiliki kandungan zat senyawa yang ada pada daunnya. Zat ini berguna untuk menjaga jantung agar sehat. Selain itu, pada kunyit juga terdapat senyawa yang dapat menurunkan kadar lemak tidak baik, sehingga dapat menjaga kestabilan jantung.

2. Merawat kesehatan gigi

Daun kunyit bisa dijadikan sebagai obat kumur. Pasalnya, penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri yang terkandung dalam ekstrak daun ini bisa menghambat pertumbuhan bakteri Streptococcus di mulut. Artinya, penggunaan daun ini dapat meminimalkan terbentuknya karies gigi. Karies gigi adalah kondisi ketika lapisan terluar gigi mengalami kerusakan yang ditandai dengan adanya lubang pada gigi.

3. Mengurangi radang sendi

Daun kunyit dapat dijadikan obat alami untuk mengurangi radang sendi, karena daun kunyit mempunyai kandungan kurkumin yang bersifat antirandang, sehingga dapat mengurangi pembengkakan dan kekakuan sendi.

4. Mengatasi nyeri dada

Rimpang kunyit dan daunnya sama-sama mengandung kurkumin. Keduanya memiliki kandungan yang bersifat antiradang, sehingga sangat baik dalam mengurangi gejala penyakit asam lambung. Namun demikian, tidak hanya mengandalkan daun kunyit saja, pengobatan juga harus didukung pola konsumsi makanan yang sehat, tidak merokok dan selalu berolahraga.

5. Menurunkan tekanan darah

Penderita tekanan darah tinggi, bisa mengkonsumsi daun kunyit secara teratur. Daun kunyit memiliki kandungan senyawa yang bisa menurunkan tekanan darah.

Source Artikel: www.rri.co.id