Nama Jamu di Berbagai Daerah

Dikenal secara luas sebagai “Jamu Meniran.”

Dalam bahasa ilmiah disebut Phyllanthus niruri.

Beberapa daerah menyebutnya “Mamiri” atau “Menir.”

Cerita, Sejarah, dan Riwayat Jamu

Meniran adalah tanaman herbal yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Indonesia. Tanaman ini terkenal sebagai salah satu ramuan yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu detoksifikasi. Dalam budaya herbal Jawa, meniran sering dijadikan bahan utama jamu untuk mengatasi penyakit ringan seperti demam, flu, dan masalah saluran kemih. Selain itu, meniran juga digunakan dalam Ayurveda untuk mendukung fungsi hati dan ginjal.

Cara Penyajian Jamu

Jamu Meniran biasanya disajikan dalam bentuk rebusan hangat. Kombinasi dengan bahan lain seperti jahe atau kunyit dapat meningkatkan manfaat dan rasa.

Waktu Terbaik Menikmati Jamu

• Pagi hari sebelum makan, untuk membersihkan tubuh dari racun.
• Malam hari, untuk meningkatkan relaksasi dan memperbaiki imunitas.

Khasiat dan Manfaat Jamu

• Meningkatkan daya tahan tubuh.
• Membantu mengatasi infeksi saluran kemih.
• Menjaga kesehatan hati dan membantu detoksifikasi.
• Membantu menurunkan kadar gula darah.
• Meredakan demam dan flu ringan.
• Membantu melarutkan batu ginjal kecil.

Ketahanan Jamu

Jamu Meniran sebaiknya diminum segera setelah dibuat. Jika disimpan di lemari pendingin, dapat bertahan hingga 2 hari.

Bahan-bahan yang Diperlukan

• Tanaman meniran segar (1 genggam, termasuk daun dan batangnya)
• Air (500 ml)
• Madu atau gula merah (opsional, untuk rasa)

Cara Pembuatan Jamu

• Cuci bersih tanaman meniran.
• Rebus meniran dengan air hingga mendidih selama 10-15 menit.
• Saring air rebusan untuk memisahkan tanaman.
• Tambahkan madu atau gula merah sesuai selera.
• Sajikan hangat.

Disajikan Panas atau Dingin

Jamu Meniran biasanya disajikan hangat untuk manfaat optimal, tetapi juga dapat dinikmati dingin sesuai selera.

Pendapat tentang Jamu Ini

Jamu Meniran adalah salah satu ramuan herbal yang kaya manfaat untuk mendukung kesehatan tubuh secara alami. Dengan sifat antioksidan dan antiinflamasi, meniran menjadi solusi tradisional untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebagai bagian dari tradisi Nusantara, jamu ini mencerminkan kearifan lokal dalam memanfaatkan tanaman herbal. Cocok untuk semua kalangan, jamu meniran adalah pilihan yang aman dan efektif untuk meningkatkan imunitas dan menjaga keseimbangan tubuh.

By : Irwan Sumadiyo